बथुआ का साग खाते हैं तो नहीं होगी ये खतरनाक ​बिमारियां

- बथुआ साग में आयरन, फॉस्फोरस और विटामिन ए और डी काफी मात्रा में पाए जाते हैं।
- अगर इसकी पत्तियों को कच्चा चबाएंगे को मुंह की बदबू और दांतों से जुड़ी किसी भी तरह की समस्या से छुटकारा मिलेगा।
- बथुआ खाने से कब्ज की दिक्कत नहीं होती है।  
- बथुआ गठिया, लकवा, और पेट में गैस की समस्या में भी काफी फायदेमंद है।
- अगर खट्टी डकार से परेशान है तो इस समस्या का समाधान है बथुआ साग।