खाने की चीजों के गुणों को जानकर खाएं....

लहसुन लहसुन एक रसायन है। लहसुन की कलियों को आधा तोला गाय के घी में तलकर रोज भोजन के पहले खाने से आमवात मिटता है। लहसुन की कली को कच्चा निगल जाएं। फिर प्रतिदिन एक-एक कली बढाते जाएं और चालीसवें दिन चाली कलियां निगल जाएं। इसी प्रकार एक-एक कली कम करते हुए दूसरे चालीसवें दिनों तक कलियां निगलनेसेलकवा दूर होता है।