बर्फ के हैल्थ व ब्यूटी को निखारने के 8 फायदे

7-गमियों के दिनों में खानापान विशेष ध्यान रखना चाहिए। कुछ खाद्य पदार्थ ऎेसे होते हैं, जिन्हें खाने से बार-बार उलटियां होने लगती हैं। तो ऎसे में बर्फ चूसें से राहत मिलती है।