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6 घरेलू टिप्स: मिसकैरिज से बचने के लिए
By: Team Aapkisaheli | Posted: 16 Oct, 2015
पूरे दिन में ठीक मात्रा में पानी पिएं। हाई फाइबर डाइट खाएं। अपनी डाइट में रोज फल और हरी सब्जियां शामिल करें।
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आयुर्वेद कहता है कि चलना शरीर की ऊर्जा और जीवन शक्ति को संतुलित करता है, पाचन क्रिया को बेहतर बनाता है और मानसिक तनाव को कम करता है। विज्ञान भी मानता है कि रोजाना पैदल चलने से हार्ट अटैक और स्ट्रोक का खतरा काफी हद तक कम हो जाता है।... - Health Advice : मन की उलझनें शरीर को बना सकती हैं लाचार, आयुर्वेद से जानिए समाधान
आयुर्वेद मानता है कि मन और शरीर अलग-अलग नहीं हैं। दोनों एक-दूसरे से गहराई से जुड़े हुए हैं। मन में असंतुलन होता है तो शरीर के दोष (वात, पित्त और कफ) भी बिगड़ने लगते हैं। लगातार चिंता और डर से वात दोष बढ़ता है, जिससे घबराहट, अनिद्रा और जोड़ों में दर्द होने लगता है।... - Home Remedies: गर्भावस्था में सीने की जलन करती है परेशान, इन तरीकों से पाएं राहत
गर्भावस्था के शुरुआती चरण में माएं कुछ भी ठीक से खा नहीं पातीं और अगर खा लेती हैं तो सीने में जलन और उल्टी होने लगती है। ऐसे में कुछ छोटे उपायों से गर्भवती महिलाएं सीने में जलन की परेशानी से राहत पा सकती हैं।... - Jewellery Fashion: महिलाओं को बेहद पसंद आ रही है झुमकी बाली, ओकेजन पर करें ट्राई
महिलाओं को झुमका पहनना बहुत पसंद होता है जो आजकल ट्रेंड में भी चल रहा है। झुमके के कई अनोखे डिजाइन होते हैं जो ट्रेडिशनल और......
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