पीरियड्स में दर्द भगाने के घरेलू उपाय

तुलसी के पत्ते पीरियड्स के दर्द में बहुतही लाभकारी सिद्ध होते हैं। तुलसी के पत्तों को गर्म पानी में उबालकर उसमें 1 टीस्पून शहद मिलाकर दिन में तीन बार लेने से दर्द नहीं होता। साथ ही यह किसी भी प्रकार से इंफेक्शन से बचाकर शरीर की रोगप्रतिरोधक क्षमता को मजबूत बनाता है। इसके अलावा तुलसी के पत्तों को चबाकर भी आप दर्द से छुटकारा पा सकते हैं।