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बनाऎ मावा के मोदक
By: Team Aapkisaheli | Posted: 06 Sep, 2013
जब मिश्रण गाढा हो जाए, तब उसमें कसकर खोया मिलाएं और भूनें। फिर इलायची टूटी-फ्रूटी और सूखे मेवे कटे डालकर मिश्रण को ठंडा होने दें।
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- पूरे दिन घर में आएगी खुशबू, इन तरीकों से महकाएं अपना आशियाना
हर कोई चाहता है कि उसका घर न सिर्फ साफ-सुथरा दिखे, बल्कि उसमें कदम रखते ही एक सुकून देने वाली खुशबू भी महसूस हो। घर की...... - Moms & Baby Care : मौसम बदलते ही बच्चे क्यों पड़ते हैं बीमार? जानिए बचाव का आसान तरीका
आयुर्वेद के अनुसार, शरीर का संतुलन बिगड़ने पर बीमारियां शुरू होती हैं, जबकि विज्ञान की मानें तो, कमजोर इम्यून सिस्टम की वजह से वायरस और बैक्टीरिया आसानी से शरीर पर पकड़ बना लेते हैं। अगर बच्चों की अंदरूनी ताकत मजबूत रहे, तो वे बीमारी से दूर बने रहते हैं।... - शरीर को डिटॉक्स करता है गुनगुना पानी, पीरियड्स के दौरान पेट दर्द करता है कम
आयुर्वेद के अनुसार, पेट का सही पाचन शरीर के बाकी हिस्सों की सेहत के लिए जरूरी है और गुनगुना पानी पाचन तंत्र के लिए बेहद लाभकारी होता है। सुबह खाली पेट पानी पीने से पेट में मौजूद खाना जल्दी पचता है। यह कब्ज की समस्या को दूर करता है और पेट फूलने या गैस की तकलीफ में राहत देता है।... - फाल्गुन मास में क्यों होता है सबसे ज्यादा सर्दी-जुकाम? जानें क्या खाएं और क्या नहीं
आयुर्वेद मानता है कि चना पचाने में भारी होता है और फाल्गुन में पाचन अग्नि कम होती है। ऐसे में चना कब्ज और गैस की परेशानी पैदा कर सकता है। इसके अलावा, बासी और तामसिक भोजन से भी परहेज करना चाहिए क्योंकि आध्यात्मिक दृष्टि से भी फाल्गुन का महीना महत्वपूर्ण है। महाशिवरात्रि की वजह से इस पूरे महीने को महादेव का कहा जाता है। अब जानते हैं कि क्या खाना चाहिए। ...
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