3 of 5 parts
जूस आजमाएं मोटापा घटाएं
By: Team Aapkisaheli | Posted: 06 Jun, 2013
गर्मियों में पोदीना, धनिया, टमाटर, गाजर और बींस को शामिल करें। 100 से 150 मिली जूस लें। जूस लेने का सबसे अच्छा टाइम ब्रेकफास्ट या फिर दोपहर से थोडा पहले होता है।
Previous
Next
Health Tips: गर्मियों में स्वस्थ रहने के लिए अपनाएं आयुष मंत्रालय के ये आसान टिप्स
- Health Tips: जिन्हें पित्त की होती है शिकायत, उन्हें ये चीजें खानी चाहिए
- Health Tips : पीरियड्स के दौरान क्यों हो जाती है आयरन की कमी? इस तरह से करें पूर्ति
- Health Tips : खतरनाक है बीपी की अनदेखी, इन 5 आसान उपायों से करें कंट्रोल
- Health Tips : सुबह उठते ही नाक हो जाती है बंद, शरीर में बढ़ते कफ का है संकेत
- Health Tips : रोजाना करते हैं ध्यान का अभ्यास? सफलता के लिए फॉलो करें ये टिप्स
Most Popular
- पीरियड्स के वो 5 दिन अब नहीं रहेंगे भारी : किचन की इन चीज़ों में छिपा है दर्द का परमानेंट इलाज
- नवरात्रि व्रत में इन चीजों का करें सेवन, सारा दिन रहेंगे एनर्जेटिक
- क्या आप कभी भी फल खा लेते हैं, आयुर्वेद से जानिए सही नियम
- गर्मियों में शुरू हो गया है मच्छरों का आतंक, घरेलू नुस्खों से भगाएं
Mixed Bag
- नवरात्रि में व्रत रखना क्यों है जरूरी? आयुर्वेद से जानिए इसके पीछे का असली कारण
आयुर्वेद के अनुसार, इस दौरान शरीर में वात और पित्त दोष असंतुलित हो सकते हैं, जिससे पाचन कमजोर होता है और बीमारियों का खतरा बढ़ जाता है। ऐसे में जब हम नवरात्रि में व्रत रखते हैं और हल्का, सात्विक भोजन जैसे फल, कुट्टू, सिंघाड़ा, दही या साबूदाना खाते हैं, तो हमारा पाचन तंत्र थोड़ा आराम पाता है।... - किचन में रखा पुदीना, धनिया ऐसे रखें फ्रेश, लंबे समय तक नहीं गलेगा
किचन में इस्तेमाल होने वाले पुदीना और धनिया जैसे हरे पत्तेदार हर्ब्स खाने का स्वाद कई गुना बढ़ा देते हैं। लेकिन अक्सर देखा जाता...... - Jewellery Fashion: हाथों की शोभा बढ़ा देंगे रिंग चैन, महिलाओं को आता है बहुत पसंद
आजकल ज्वेलरी फैशन में नए-नए ट्रेंड्स देखने को मिल रहे हैं, जिनमें रिंग चैन तेजी से पॉपुलर हो रही है। यह एक ऐसी खूबसूरत...... - Lips Care Tips: होठों पर जम गई है डेड स्किन सेल्स की पपड़ी, तो इस तरह करें रिमूव
मुलायम और गुलाबी होंठ चेहरे की खूबसूरती को बढ़ाने में अहम भूमिका निभाते हैं, लेकिन मौसम में बदलाव, डिहाइड्रेशन और सही......
News
रेडियो पर बैन तो दूरदर्शन ने हटा दिया था गाना...1971 में आई देवानंद के इस फिल्म के गाने पर जमकर बरपा था हंगामा
- शाहरुख खान के साथ काम करना चाहती हैं संयुक्ता, सिनेमा के बदलते दौर पर रखी अपनी राय
- ओरी के लाइक से फिर गरमाया मामला: मंदिर दर्शन विवाद में घिरीं सारा अली खान
- निशा मिलेट : पानी से डरने वाली लड़की ने तैराकी में देश को दिलाया गोल्ड
- एनसीआर में बारिश और तेज हवाओं से प्रदूषण में बड़ी गिरावट, एक्यूआई येलो जोन में पहुंचा
- मां बगलामुखी और नैना देवी मंदिर में भक्तों का भारी भीड़, जय माता दी के जयकारों से गूंजे भवन
- महाराष्ट्र : पहलगाम आतंकी हमले में शहीद संतोष जगदाले की बेटी आसावरी को मिली सरकारी नौकरी