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नाजुक और मखमली हाथों का राज
By: Team Aapkisaheli | Posted: 02 Oct, 2013
कूटने-पीसने का काम हाथों से ना करें। असंतुलित आहार लेने से भी हाथ की फिटनेस पर असर पडता है। अत: इसके लिए पौष्टिक भोजन लें। भोजन में कैल्शियम व प्रोटभA अवश्य लें।
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गर्मियों का मौसम आते ही शरीर को ठंडक देने वाली चीजों की जरूरत बढ़ जाती है। तेज धूप और बढ़ते तापमान के कारण अक्सर लोग...... - नवरात्रि में व्रत रखना क्यों है जरूरी? आयुर्वेद से जानिए इसके पीछे का असली कारण
आयुर्वेद के अनुसार, इस दौरान शरीर में वात और पित्त दोष असंतुलित हो सकते हैं, जिससे पाचन कमजोर होता है और बीमारियों का खतरा बढ़ जाता है। ऐसे में जब हम नवरात्रि में व्रत रखते हैं और हल्का, सात्विक भोजन जैसे फल, कुट्टू, सिंघाड़ा, दही या साबूदाना खाते हैं, तो हमारा पाचन तंत्र थोड़ा आराम पाता है।... - Beauty Care: गर्मियों के आते ही चिपचिपे हो जाते हैं बाल, सभी परेशानियों से निजात दिलाएंगे ये आयुर्वेदिक तेल
आयुर्वेद में केशों की देखभाल केवल बाहरी सौंदर्य तक सीमित नहीं है, बल्कि शरीर के आंतरिक संतुलन, पोषण, और जीवनशैली का प्रतिबिंब है। भागदौड़ भरी जिंदगी में, जीवनशैली में सुधार के साथ, प्रकृति की गोद में मिली कुछ जड़ी-बूटियों के जरिए बालों को गहराई से पोषण दिया जा सकता है। हम आपको आयुर्वेद में वर्णित कुछ ऐसी जड़ी-बूटियों के माध्यम से बने तेलों के बारे में बताएंगे, जो बालों की रंगत सुधारने से लेकर बालों को कई चमक भी देते हैं।... - नवरात्र विशेष : भगवती को अति प्रिय ये लाल फल, सेहत के लिए वरदान से कम नहीं
धार्मिक मान्यता है कि नवरात्रि में अनार चढ़ाने से घर में सकारात्मक ऊर्जा का संचार होता है और परिवार में सौभाग्य बढ़ता है। कई भक्त इसे विशेष रूप से कर्ज से मुक्ति और आर्थिक समृद्धि के लिए अर्पित करते हैं। अनार को अखंड फल माना जाता है, जैसे नारियल या श्रीफल को बारह महीने का फल कहते हैं, वैसे ही अनार भी पूजा में अत्यंत शुभ फल है।...
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