अंगूर हैं बलवर्धक एवं सौन्दर्यवर्धक

अंगूर का गूदा  ‘ग्लूकोज व शकज़्रा युक्त’ होता है। विटामिन ‘ए’ पर्याप्त मात्रा में होने से अंगूर का सेवन ‘भूख’ बढाता है, पाचन शक्ति ठीक रखता है, आंखों, बालों एवं त्वचा को चमकदार बनाता है।

#5 कमाल के लाभ बाई करवट सोने के...