2 of 5 parts

सर्दियों में जोडों में दर्द पाएं छुटकारा

By: Team Aapkisaheli | Posted: 29 Nov, 2016

सर्दियों में जोडों में दर्द पाएं छुटकारा सर्दियों में जोडों में दर्द पाएं छुटकारा
सर्दियों में जोडों में दर्द पाएं छुटकारा
खान-पान का विशेष ध्यान रखें-:
सर्दी के मौसम में सभी को खान-पान का पूरा ध्यान रखना चाहिए। लेकिन मधुमेह और हृदयरोग से पीडित लोगों को विशेष एहतियात बरतने की जरूरत है। ठंड के कारण सर्दियों में वसायुक्त खाना जैसे पराठें या अन्य तली चीजों का सेवन बढ जाता है। साथ ही मौसम की पसंदीदा गुड, गजक भी लोग अधिक खाने लगते हैं, जिससे शरीर में शुगर की मात्रा बढ जाती है। ऐसे में तले और अधिक मीठे भोजन का सेवन कम कर दें। इससे रक्तचाप बढ सकता है और गंभीर समस्या भी होनी संभव है।
सर्दियों में जोडों में दर्द पाएं छुटकाराPreviousसर्दियों में जोडों में दर्द पाएं छुटकारा Next
Home remedies get rid of joint pain in winter season, Natural Remedies forJoint Pain, Tips to Manage Joint Pains in Winter, How to get rid of joint pains, health care tips

Mixed Bag

error:cannot create object