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व्यायाम करने और कम कैलोरी वाले आहार से महिलाओं को...

By: Team Aapkisaheli | Posted: 01 Jan, 2019

व्यायाम करने और कम कैलोरी वाले आहार से महिलाओं को...
व्यायाम करने और कम कैलोरी वाले आहार से महिलाओं को...
यह शोध जर्नल ऑफ क्लिनिकल एंडोक्राइनोलोजी एंड मेटाबॉलिज्म में प्रकाशित हुआ है। शोध में अधेड़ उम्र की 3,003 महिलाओं को शामिल किया गया।

ली ने कहा, ‘‘अध्ययन में पाया गया कि रजोनिवृत्ति के बाद व्यायाम और कम कैलोरी के आहार का सेवन करने से महिलाओं को मेटाबॉलिक सिंड्रोम की शिकायत से निजात मिल सकती है।’’

#गोपी बहू कितना ग्लैमर अवतार देखकर चौंक जाएंगे आप!


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