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आंखों की रोशनी के लिए अच्छा होता है गाजर का जूस

By: Team Aapkisaheli | Posted: 18 Jan, 2018

आंखों की रोशनी के लिए अच्छा होता है गाजर का जूस आंखों की रोशनी के लिए अच्छा होता है गाजर का जूस
आंखों की रोशनी के लिए अच्छा होता है गाजर का जूस
गाजर में विटामिन ए की मात्रा बहुत अधिक होती है जो आंखों की रोशनी बढ़ाने के लिए बहुत फायदेमंद है। रोजाना नाश्ते के बाद अगर आप गाजर का जूस पीना शुरू कर देंगे तो आंखों की रोशनी कभी कमजोर नहीं होगी। जिन लोगों की आंखों की रोशनी पहले से कम है वह रोजाना इसका सेवन करना शुरू करें।

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