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राइटिंग से करें गुस्सा पर काबू
By: Team Aapkisaheli | Posted: 28 Sep, 2013
जो लोग काफी तनावग्रस्त और फ्रस्ट्रेशन का शिकार है तो राइटिंग थैरपी आपके लिए फायदेमंद हो सकती है। यह बात हाल में हुए एक अध्ययन में सामने आई है। सूत्रों की जानकारी के अनुसार Writing Therapy anger and faristion निकालने का असरदार तरीका है।
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