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हैल्थ टिप्स: सर्दी-जुकाम से छुटकारा पाएं
By: Team Aapkisaheli | Posted: 15 Aug, 2016
हल्दी और सौंठ के चूर्ण का लेप बनाकर कपाल पर लगाएं।
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होली का त्योहार रंगों, खुशियों और मस्ती से भरा होता है। इस दिन हर कोई चाहता है कि वह कंफर्टेबल होने के साथ-साथ स्टाइलिश भी दिखे। महिलाओं...... - Relationship Tips: पुरुषों की इन आदतों से टूट जाता है महिलाओं का दिल, हो जाती है इमोशनल डिस्कनेक्ट
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आयुर्वेद के अनुसार, पैरों की सूजी नसें मुख्य रूप से वात दोष और रक्त संचार की कमजोरी से जुड़ी होती हैं। जब शरीर में वात असंतुलित हो जाता है, तो नसों में सूखापन और कमजोरी आने लगती है। वहीं, विज्ञान कहता है कि नसों के अंदर मौजूद वाल्व जब कमजोर हो जाते हैं, तो खून नीचे की ओर जमा होने लगता है, जिससे नसों में सूजन आ जाती है। ऐसे में नियमित देखभाल और सही आदतें अपनाकर इस परेशानी से राहत पाई जा सकती है।... - बढ़ते मोटापे से हैं परेशान? धनुरासन की मदद से पेट की चर्बी को कहें अलविदा
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