हैल्थ टिप्स: सर्दी-जुकाम से छुटकारा पाएं

10 ग्राम लहसुन को 1 कप दूध में 1/2 कप होने तक उबालें। इसे शाम को सोते समय या नाश्ते के पहले लें। काली मिर्च जलाकर उसका धुआं सूंघने से बंद नाक खुलती है।