सेहत से भरा कॉर्न सूप

बनाने की विधि- मक्के के दाने में प्याज, नींबू का रस व अदरक लहसुन हरी मिर्च का पेस्ट डालकर कुकर में पका लें। मिक्सर में पीसकर छान लें। इसमें दूध मिलाकर उबालें। उबाल आने पर गैस बंद कर दें। हरी धनिया या पार्सल से गार्निश करके सर्व करें।

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