ककडी स्वास्थ्यवर्धक होने के साथ-साथ रोगनाश भी...

आम, तरबूज, पपीता खाने के अनेक लाभ है और जिनके सेवन से स्वस्थ अच्छा रहता है, लेकिन ककडी भी उनमें से ही एक है। ककडी यानी गर्मियों के मौसम में आने वाला बेहतरीन फल। इसका सेवन कच्ची अवस्था में ही किया जाता है। कच्ची ककडी में आयोडीन की पर्याप्त मात्रा पाई जाती है, जिससे कई रोगों से बचाव होता है। ककडी स्वास्थ्यवर्धक होने के साथ ही रोगनाश भी है।

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