1 of 6 parts
ओवर Eating से पाएं छुटकारा
By: Team Aapkisaheli | Posted: 07 Oct, 2016
अकसर यह देखा गया है कि कुछ लोगों को अधिक खाने की आदत होती है। जिसके कारण उनके स्वास्थ्य पर बुरा प्रभाव पडा है। ओवर इटिंग से निजात पाने के लिए स्वास्थ्यप्रद और पोषक आहार लेना शुरू करें। घर के अलावा कहीं और भोजन करना पडे, तब संतुलित आहार पर ही जोर दें।
Next
काम के प्रेशर के बीच हो रही है थकान, तो इस तरह करें तलवों की मसाज- शरीर पर चर्बी हटाने के लिए रोजाना करें उत्तान मंडूकासन, पीठ दर्द दूर करने में मददगार
- घुटने के चटकने पर आखिर आवाज क्यों आती है! कब मानें ये है रेड सिग्नल!
- आंखों के सामने आखिर अचानक क्यों छा जाता है अंधेरा, जानिए इसके वैज्ञानिक कारण
- नाभि के ऊपर और नीचे की चर्बी : दो अलग-अलग फैट, दोनों के कारण भी अलग
- गोमुखासन से जलनेति तक, योग से मिलेगी साइनसाइटिस में राहत
Most Popular
- Health Tips: सर्दियों में पैरों की सूजन से हैं परेशान, तो इस तरह करें केयर
- सर्दियों में क्यों बढ़ जाता है बालों का झड़ना! जानें इसके असली कारण
- पैरों, घुटनों और रीढ़ को मजबूती देता है वृक्षासन, जानें अभ्यास का सही तरीका
- शरीर में विटामिन्स की कमी का संकेत है झाईयां, इन आयुर्वेदिक उपायों से मिल सकती है राहत
Mixed Bag
- पैरों, घुटनों और रीढ़ को मजबूती देता है वृक्षासन, जानें अभ्यास का सही तरीका
रोजाना योग करने से शरीर में संतुलन, ध्यान और शारीरिक स्थिरता आती है। वृक्षासन एक ऐसा योगासन है, जो शरीर को पेड़ की तरह ....... - Skin Care Tips: रोज फाउंडेशन लगाने से स्किन को होता है नुकसान, स्किन केयर पर दें ध्यान
रोजाना फाउंडेशन चेहरे को नुकसान पहुंचा सकता है। फाउंडेशन एक कॉस्मेटिक प्रोडक्ट है, जो चेहरे की त्वचा को एक समान रंग और बनावट...... - उर्वशी रौतेला का रेड सी इंटरनेशनल फिल्म फेस्टिवल के क्लोज़िंग सेरेमनी में भव्य डेब्यू,25 करोड़ के डायमंड ज्वेलरी से सऊदी अरब हुआ मंत्रमुग्ध
भारतीय अभिनेत्री और वैश्विक फ़ैशन आइकॉन उर्वशी रौतेला ने एक बार फिर साबित कर दिया कि क्यों वह रेड-कार्पेट की फ़ेवरिट...... - शरीर में विटामिन्स की कमी का संकेत है झाईयां, इन आयुर्वेदिक उपायों से मिल सकती है राहत
चेहरे पर झाईयां होना खासकर महिलाओं में एक साधारण समस्या है। कई बार लोग चेहरे की सुंदरता को बढ़ाने और झाईयों से......
News
रॉकिंग स्टार यश की 9वीं शादी की सालगिरह पर राधिका पंडित का सबसे प्यारा मैसेज
- बर्थडे स्पेशल: 5 कारण क्यों रुक्मिणी वसंत इंडियन सिनेमा में अगली बड़ी हस्ती हैं
- मनीष मल्होत्रा का भावुक कदम—दिग्गज अभिनेता धर्मेंद्र को श्रद्धांजलि देते हुए गुस्ताख इश्क़ – कुछ पहले जैसा का भव्य प्रीमियर बदलकर अब 28 नवंबर को एक अंतरंग स्क्रीनिंग में आयोजित किया जाएगा
- कुब्रा सैत 12-दिन की ब्रह्मपुत्र यात्रा पर, बोलीं - प्रकृति मेरी आत्मा को रीसेट कर देती है
- धुरंधर का ट्रेलर कई प्लेटफ़ॉर्म्स पर छाया हुआ है और प्रशंसकों द्वारा सर्वसम्मति से सराहा जा रहा है।
- जियो स्टूडियोज़ और बी62 स्टूडियोज़ ने रिलीज़ किया ‘धुरंधर’ का धमाकेदार ट्रेलर
- शायरी की खुशबू और पुराने इश्क़ का जादू मनीष मल्होत्रा की गुस्ताख इश्क़