Beauty Tips: गर्मियों में चेहरे की टैनिंग से हैं परेशान, इन 5 आसान घरेलू उपायों से पाएं तुरंत निखार
By: Team Aapkisaheli | Posted: 11 Jun, 2026
गर्मियों के मौसम में तेज धूप और पसीने के कारण चेहरे पर टैनिंग और कालापन आना एक आम समस्या है। इस समस्या से निजात पाने के लिए महंगे ब्यूटी प्रोडक्ट्स या पार्लर के चक्कर लगाने की जरूरत नहीं है। आपकी रसोई में ही कई ऐसी प्राकृतिक चीजें मौजूद हैं जो त्वचा को साफ करने और उसे चमकदार बनाने में मदद कर सकती हैं।
यहाँ टैनिंग हटाने के 5 सबसे आसान और असरदार घरेलू उपाय दिए गए हैं।
दही और बेसन का पेस्ट: दही में लैक्टिक एसिड होता है जो त्वचा की मृत कोशिकाओं को हटाने में मदद करता है। बेसन चेहरे की गहराई से सफाई करता है। इन दोनों को मिलाकर लगाने से टैनिंग दूर होती है और चेहरे पर चमक आती है।
टमाटर का रस: टमाटर एक बेहतरीन नेचुरल ब्लीच की तरह काम करता है। इसमें मौजूद विटामिन सी त्वचा के कालेपन को कम करता है। टमाटर का रस चेहरे पर लगाने से धूप से झुलसी त्वचा को ठंडक मिलती है।
कच्चा दूध और हल्दी: कच्चा दूध त्वचा के लिए एक नेचुरल क्लींजर है जो त्वचा को मॉइश्चराइज रखता है। हल्दी में मौजूद एंटी-सेप्टिक गुण त्वचा की रंगत को साफ करते हैं। दूध में थोड़ी सी हल्दी मिलाकर चेहरे पर लगाने से टैनिंग तेजी से साफ होती है।
एलोवेरा जेल और नींबू का रस: नींबू में मौजूद सिट्रिक एसिड त्वचा के दाग-धब्बों को हल्का करता है। एलोवेरा त्वचा को हाइड्रेट रखता है और धूप से होने वाली जलन को कम करता है। दोनों का मिश्रण चेहरे को फ्रेश लुक देता है।
पपीता और शहद का पैक: पके हुए पपीते में मौजूद एंजाइम्स त्वचा के कालेपन को दूर करने में बहुत प्रभावी हैं। शहद त्वचा को कोमल और मुलायम बनाता है। मैश किए हुए पपीते में शहद मिलाकर लगाने से चेहरे पर तुरंत निखार आता है।
त्वचा की देखभाल के लिए बातें:
धूप में निकलने से पहले चेहरे पर सनस्क्रीन लगाना कभी न भूलें। त्वचा को अंदर से हाइड्रेटेड और ग्लोइंग रखने के लिए दिनभर में पर्याप्त पानी पीते रहें। रात को सोने से पहले चेहरा साफ करके मॉइश्चराइजर का इस्तेमाल जरूर करे। यदि आपकी त्वचा संवेदनशील है तो किसी भी उपाय को चेहरे पर लगाने से पहले हाथ पर पैच टेस्ट जरूर कर लें।
-हेमलता शर्मा, जयपुर
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