अपनी बैक को बनाए खूबसूरत

तेल मसाज
हर दूसरे दिन आपको अपने पीठ की मसाज करनी चाहिये। सुगंधित तेल जैसे, बादाम, जैतून या लेवेंडर का प्रयोग करें। इन तलों से अपनी पीठ को नमी भी पहुंचा सकते हैं और चमकदार भी बना सकते हैं।