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सिंघाडे में छिपे हैं आयुर्वेदिक गुण
By: Team Aapkisaheli | Posted: 21 Sep, 2017
यदि आपकी मांसपेशियां कमजोर हैं या शरीर में दुर्बलता हो तो आप नियमित सिंघाडे का सेवन करें ऐसा करने से शरीर की दुर्बलता और कमजोरी दूर होती है।
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रिसर्च के अनुसार, जब हम बार-बार या केमिकल वाले शैंपू का इस्तेमाल करते हैं, तो स्कैल्प और ज्यादा तेल बनाने लगती है। इससे बाल जल्दी गंदे होते हैं और कमजोर भी हो जाते हैं। ऐसे लोगों के लिए उन शैंपू का इस्तेमाल करना चाहिए, जो स्कैल्प से अतिरिक्त तेल को धीरे-धीरे हटाएं और उसका संतुलन बनाए रखें। ड्राई बालों के लिए अलग तरह की देखभाल जरूरी होती है।... - बच्चों के हाथ में सिक्का ही नहीं समझ भी दें, भविष्य की सुरक्षा के लिए 4 बेमिसाल वित्तीय मंत्र
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लेकिन रुकिए जो लोशन आपकी स्किन के लिए रिटायर हो चुका है वह आपके घर की कई निर्जीव चीजों के लिए संजीवनी बन सकता है। अपनी जेब खाली करने के बजाय इन ट्रिक्स से घर को चमकाएं।... - क्या आपकी थाली ही छीन रही है आपकी ताकत? आज से इन चीजों से बनाएं दूरी
आजकल बाजार में मिलने वाले पैकेट वाले स्नैक्स, इंस्टेंट नूडल्स और रेडी-टू-ईट खाने का चलन बहुत बढ़ गया है। ये खाने में स्वादिष्ट जरूर लगते हैं, लेकिन इनमें पोषण बहुत कम और हानिकारक तत्व जैसे प्रिजर्वेटिव्स और अधिक नमक होते हैं। इनका नियमित सेवन शरीर को कमजोर बना सकता है।...
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