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स्वास्थ्य एवं मस्तिष्कवर्धक फल है सेब
By: Team Aapkisaheli | Posted: 26 Aug, 2017
सेब में फाइबर, जो शरीर में पानी बनाए रखने की बहुत अधिक क्षमता रखता है। अत: सेब खाने से पेट भरा सा लगता है और अनावश्यक भोजन की इच्छा नहीं होती है। डाइटिंग करने वालों के लिए सेब एक उपयोगी फल है।
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