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पेट की चर्बी से छुटकारा पाने के उपाय
By: Team Aapkisaheli | Posted: 28 Sep, 2013
अपनी पेट की चर्बी को छुपाने के लिये आप ढीले-ढीले कपडे पहनते हैं, आखिर आप किन-किन उपायों से अपनी पेट की चर्बी को छुपाते फिरेगे। अब वक्त आ गया है कि इस चीज से ना भागा जाए और इसका डट कर मुकाबला किया जाए। यहां पर कुछ लाभदायक tips दिये हुए हैं जिसे आजमा कर आप अपने Abdominal fat से हमेशा के लिये छुटकारा पा सकते हैं। आइये देखते हैं क्या हैं वे उपाय-
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बार-बार मुंह में हो रहे छाले सामान्य बात नहीं है, क्योंकि यह खराब पाचन का संकेत है। खराब पाचन पेट के साथ-साथ मुंह, आंत, लिवर समेत कई अंगों को प्रभावित करता है। आयुर्वेद ने मुंह के छालों को पित्त से जोड़ा है। शरीर में पित्त बढ़ने से छाले होते हैं और अगर स्थिति गंभीर है तो यही मुंह के छाले श्वास नली तक पहुंच जाते हैं और पेट में अल्सर की परेशानी भी हो सकती है। इसके अलावा, पेट की गर्मी, विटामिन B12 की कमी, कब्ज, ज्यादा मसालेदार भोजन और मुंह में संक्रमण की वजह से भी छाले हो सकते हैं।... - Career Tips: करियर की हो रही है टेंशन, तो खुद को इस तरह करें तैयार
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आयुर्वेद में नारियल तेल को भौहों के लिए एक सरल लेकिन प्रभावी उपाय माना गया है। नारियल तेल को आयुर्वेद में केश वर्धक यानी बालों की वृद्धि बढ़ाने वाला बताया गया है। यह तेल ठंडा होता है, जो त्वचा के ज्वलन को शांत करता है और बालों की जड़ों को मजबूत बनाता है। जब नारियल तेल आइब्रो पर लगाया जाता है, तो यह धीरे-धीरे त्वचा के अंदर समाकर बालों की जड़ों तक पहुंचता है। वहां यह सूखी और कमजोर जड़ों को नमी देता है, जिससे नई ग्रोथ के लिए सही माहौल बनता है।...
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