1 of 4 parts
जिम ना जाने वाले लोग ऐसे घटाएं अपना वजन...
By: Team Aapkisaheli | Posted: 04 Nov, 2018
वजन को कम करने के लिए लोग एक्सरसाइज और जिम में पसीना बहाने को ही बेहतर विकल्प मानते हैं लेकिन कुछ लोगों के पास इतना समय नहीं कि वह जिम जा सकें या कुछ लोग हैल्थ प्रॉब्लम्स के चलते जिम में लंबा समय तक एक्सरसाइज नहीं कर पाते। ऐसे लोगों के लिए हम गजब के टिप्स लाए हैं। बस आपको अपनी डाइट सही करनी हैं, चलिए आज हम बताते हैं कि जिम ना जाने वाले लोग कैसे वजन को तेजी से कम कर सकते हैं।
Next
Children Skin Care: बच्चों की स्किन का इस तरह रखें ख्याल, हमेशा रहेंगे कोमल और हेल्दी - थायराइड में बिगाड़ दिया शरीर का आकार तो फिटनेस के लिए अपनाएं ये घरेलू उपाय
- दस्तक देने लगी गर्मी, पनपने लगी मच्छरों
की समस्या, इन उपायों से पाए निजात
- स्वाद और पोषण दोनों में सबसे ऊपर है
पपीता, खाने से शरीर को होते हैं यह फायदे
- नदी और जलाशय में लोग सिक्का क्यों फैंकते हैं,क्या यह भी स्वास्थ्य से जुड़ा हुआ है
- स्वास्थ्य के लिए फायदेमंद होता है वेजिटेरियन
खाना, बढ़ती है ताकत, दुरुस्त रहती है सेहत
Most Popular
- Self Care: बहुत जरूरी है खुद का ख्याल रखना, आसपास का माहौल भी बनेगा खुशनुमा
- snoring cure at home: पार्टनर के खर्राटों से खराब हो रही है आपकी नींद, तो अपनाएं घरेलू तरीके
- Junk Food Addiction: इस तरह बच्चों को जंक फूड से करें अलग, अपनाएं ये तरीके
- बच्चा खाना खाने में कर रहा है नखरे, पेरेंट्स करें ये काम झट से लगेगी भूख
Mixed Bag
- Vastu Tips: वास्तु दोष से हमेशा के लिए मिलेगा छुटकारा, सीढ़ियों के नीचे दबाएं ये चीज
वास्तु शास्त्र में कई तरह के नियम बताए गए हैं जिससे कि आपकी सभी परेशानी दूर हो जाती है। आज हम बात करेंगे। सीढ़ियों में...... - Cleaning Tips: सफेद कपड़े से फटाफट हटाएं सॉस का जिद्दी दाग, चमकने लगेगा कपडा
लोगों को खाने-पीने का बड़ा शौक होता है वही सॉस भी खाने का स्वाद बढ़ा देता है, चाहे आप फ्रेंच फ्राइज हो बर्गर पिज़्ज़ा हो या पकौड़े...... - Self Care: बहुत जरूरी है खुद का ख्याल रखना, आसपास का माहौल भी बनेगा खुशनुमा
आजकल की भीड़-भाड़ दुनिया में खुद को खुश रखना भी बहुत जरूरी है। लोग इमोशनल होते हैं जो दूसरों के लिए परेशान होते रहते हैं ज्यादातर ऐसा...... - छोटे से घर को बनाएं आलीशान, छोटी-छोटी चीजों से करें सजावट
हर कोई चाहता है कि उनका घर बेहद खूबसूरत नजर आए लेकिन कई बार ऐसा होता है कि घर का स्पेस काफी छोटा होता है जिसके कारण हम......
News
देवा सेट से शाहिद कपूर ने दिखाया अपना ब्लैक एंड व्हाइट लुक
- MS धोनी की फिटनेस और तूफानी बल्लेबाजी देख क्रिकेट जगत हैरान
- राहुल गांधी ने अग्निवीर योजना को लेकर फिर सरकार को घेरा, कहा- हटा देंगे इसको
- RCBvsKKR: बेंगलुरु बनाम कोलकाता का महामुकाबला; कब और कहां देखें
- पटना शुक्ला के प्रीमियर पर दबंग 4 को लेकर सलमान खान ने दिया बड़ा अपडेट
- बिहार महागठबंधन में सीट बंटवारे पर सहमति बनी: RJD 26 ,कांग्रेस 9 सीटों पर चुनाव लड़ेगी
- बॉक्स ऑफिस पर खत्म हुए सलार के दिन, सोमवार को हुई सिर्फ इतनी सी कमाई