ब्यूटी टिप्स:खूबसूरत दिखना आपका हक...

घर परिवार के छोटे-मोटे मुद्दे, करियर से जडी कोई बात, ड्राइविंग के दौरान जरा सा कोई सामने आ जाए तो हम गुस्सा हो जाते हैं। इसका असर हमारी बॉडी, व्यवहार और निर्णय लेेने की क्षमता पर पडता है, जिससे हम तनाव में आ जाते हैं। तनाव के कुछ लक्षण आप खुद भी पहचान सकते हैं जैसे सांस फूलना , ब्लड प्रेशर बढना, याददाशत कमजोर होना आदि। जिससे आपकी उम्र कम होते हुए भी आपकी एज ज्यादा नजर आने लगती है क्योंकि सही देखभाल न होने से यह सब लक्षण होते हैं। तो कुछ कारगर उपाया है जिससे आप अपनी त्वचा और माध्यम से बॉडी व मन को संतुलित किया जा सकता है।