डिप्रेशन से उबरने के लिए ये सब करें...

डिप्रेशन का सीधा संबंध मन से होता है। इसलिए उसका उपचार किसी साधारण डॉक्टर की बजाय मनोचिकित्सक से करावाना चाहिए। साथ ही साथ साइकोथेरेपी भी करनी चाहिए। जिससे मरीज जल्दी और एक दम ठीक हो सके।