1 of 6 parts
पकाने का तेल हो सही तो रहेंगे सेहतमंद
By: Team Aapkisaheli | Posted: 17 Dec, 2015
आज हैल्थ कॉन्शियस लोग मार्केट में उपलब्ध अलग-अलग रिफाइंड ऑयल और सरसों के तेल को प्राथमिकता दे रहे हैं। दरअसल यूं तो यह सोर तेल कोलेस्ट्रॉल को कंट्रोल रखने का ही दावा करते हैं, पर इनके यूज से बैड कोलेस्ट्रॉल के साथ-साथ गुड कोलेस्ट्रॉल भी नष्ट होता जाता है। ऎसे में आपको जरूरत है एक ऎसे तेल की जो एंटीऑक्सीडेंट से भरपूर हो, जिसे पकाने पर उसके पोषक तत्व भी नष्ट न हो और वह कोलेस्ट्रॉल के स्तर को भी नियंत्रित रखें।
Next
शरीर में पित्त बढ़ने का संकेत है बार-बार मुंह में हो रहे छाले, अनदेखा करना पड़ सकता है भारी
- सर्दियों में बढ़ गई है गठिया की समस्या? इन उपायों से मिलेगी राहत
- पाचन से जुड़ी बीमारियों का काल है नाशपाती, जानें सेवन के फायदे और नुकसान
- बार-बार छींक आना सर्दी नहीं एलर्जी का है संकेत, जानें कारण और बचाव का तरीका
- रक्त संचार बेहतर कर भरपूर एनर्जी देता है वृश्चिकासन, अभ्यास से मिलते हैं कई लाभ
- Health Tips: सर्दियों में लोग खूब सेकते हैं आग, शरीर को होते हैं नुकसान
Mixed Bag
- Recipe: घर आए मेहमानों को खिलाएं गाजर के गुलाब जामुन, खूब करेंगे तारीफ
कुछ मीठा खाने का शौक तो हर किसी को होता है खासकर जब घर पर मेहमान आने वाले हो तो समझ नहीं आता कि मीठे में क्या...... - Relationship Tips: रिश्ते को लंबा चलाने के लिए ध्यान रखें ये बाते, हमेशा रहेंगे एक दूसरे के करीब
रिलेशनशिप चलाने के लिए दोनों ही पार्टनर को यह समझने की जरूरत है कि दोनों पक्षों को प्रयास और समझौता करना पड़ता है। अगर...... - Career Tips: करियर की हो रही है टेंशन, तो खुद को इस तरह करें तैयार
करियर बनाने के लिए टेंशन लेना बिल्कुल भी जरूरी नहीं है। अक्सर लोग अपने करियर को लेकर इतना ज्यादा सोचते हैं कि वे तनावग्रस्त...... - Beauty Care: आइब्रो से बढ़ती है चेहरे की खूबसूरती, सही पोषण से आता है घनापन
आयुर्वेद में नारियल तेल को भौहों के लिए एक सरल लेकिन प्रभावी उपाय माना गया है। नारियल तेल को आयुर्वेद में केश वर्धक यानी बालों की वृद्धि बढ़ाने वाला बताया गया है। यह तेल ठंडा होता है, जो त्वचा के ज्वलन को शांत करता है और बालों की जड़ों को मजबूत बनाता है। जब नारियल तेल आइब्रो पर लगाया जाता है, तो यह धीरे-धीरे त्वचा के अंदर समाकर बालों की जड़ों तक पहुंचता है। वहां यह सूखी और कमजोर जड़ों को नमी देता है, जिससे नई ग्रोथ के लिए सही माहौल बनता है।...
News
ट्विंकल खन्ना ने फिल्मों से किनारे होने पर कभी नहीं किया अफसोस
- बॉलीवुड में मौके खोने का था डर, इसलिए त्रिधा चौधरी ने हॉलीवुड प्रोजेक्ट से बनाई दूरी
- स्मृति और शेफाली ने जैसी शुरुआत दी, उसके लिए उन्हें श्रेय देना चाहिए : हरमनप्रीत कौर
- ओटीटी ने विकल्प दिए, लेकिन इसका मतलब यह नहीं कि थिएटर का समय खत्म हो गया : माधुरी दीक्षित
- भारत ने रचा इतिहास, महिला टी 20 अंतरराष्ट्रीय क्रिकेट का अपना सबसे बड़ा स्कोर बनाया
- भारत बनाम श्रीलंका: लगातार तीसरे टी 20 मैच में शेफाली वर्मा का अर्धशतक, इस लिस्ट में बनाई जगह
- बीएमसी चुनाव जीतेंगे, महायुति से बनेगा मराठी मेयर : शायना एनसी