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5 कमाल के लाभ विटामिन सी के
By: Team Aapkisaheli | Posted: 28 Oct, 2015
वैसे तो जब आँखों के स्वास्थ्य की बात आती है, तो विटामिन-ए को आंखों के लिए अच्छा माना जाता है। पर, विटामिन-ए के साथ-साथ विटामिन-सी भी आंखों के लिए फायदेमंद है। यह ग्लूकोमा पर नियंत्रण रखता है, जो अंधेपन का एक कारण है।
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