ढलती उम्र में भी जवान और खूबसूरत...

चमकदार त्वचा-इस उम्र में त्वचा में डिहाइड्रेशन अधिक होता है। इस वजह से त्वचा नर्मी खो देती है। इसके लिए नहाने से पहले जैतून या बादाम के तेल की मालिश करनी चाहिए। नहाते समय बाथटब या शावर का उपयोग करें। ऎसा करने से त्वचा पानी को एब्जार्ब करती है और रीहाइड्रेट हो जाएगी। त्वचा को कभी भी रगड कर नहीं पोंछना चाहिए। ताकि पूरा पानी न सूखे। इससे त्वचा में नमी बनी रहेगी। सिंथेटिक वस्त्रों का यूज कम करें। सप्ताह मेंएक बार पैडिक्योर और मैनीक्योर अवश्य करें।