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व्रत के खास फलों की स्मूदी डिश

By: Team Aapkisaheli | Posted: 05 Oct, 2013

व्रत के खास फलों की स्मूदी डिश
व्रत के दिनों को खास बनाने केलिए पेश हैं कुछ ऎसे फलाहारी व्यंजन जिसे आप नवरात्रों में बनाकर फलाहार के इस नए स्वाद का आनंद उठा सकती हैं।

सामग्री
तरह-तरह के फलों के टुकडें पपीता
अंगूर
सेब आदि 1 कप
दूध 1 कप
ताजी दही 1/2 कप
बूरा 1/2 चम्मच।

बनाने की विधि- सभी सामग्रियों को मिक्सर में तब तक चलाएं जब तकवह क्रीमी ना लगने लगे। फिर उन्हें ठंडा करके सर्व करें।
fruit smoothie fast

Mixed Bag

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