अंकुरित अनाज दिलाता है बीमारियों से राहत

हडि्डयां होंगी मजबूत- अंकुरित अनाज में विटामिनसी भरपूर मात्रा में होता है। यह रक्त-नलिकाओं, हडि्डयों, मसूडों, दांतों, हडि्डयों के जोडों आदि के लिए काफी फायदेमंद होता है।