आपके साइज से संबंधित कुछ बातें-

अगर संभव हो, तो कपडे वाले इंचटेप से नाप ले। अक्सर पुराना मेजरमेंट टेप फैल जाता है या मुड तुड जाता है, जिसके कारण सही नाप नहीं हो पाता। बेहतर होगा कि कपडे का नया मेजरिंग टेप प्रयोग करें।

आपका साइज हर 6-7 महीने में कुछ न कुछ बदलता रहता है इसलिए प्रत्येक 6 महीने में दोबारा मेजरमेंट करना जरूर है वरना आप बडा या छोटा साइज पहनकर स्वास्थ्य संबंधी परेशानियों का शिकार होते रहेंगे।

मेजरमेंट लेने से पहले आपका पोस्चर रिलैक्स्ड और नैचुरल होना चाहिए।

सीधी खाडी हो और सांस की गति सामान्य रखें।

अगर संभव हो, तो कपडे वाले इंचटेप से नाप ले। अक्सर पुराना मेजरमेंट टेप फैल जाता है या मुड तुड जाता है, जिसके कारण सही नाप नहीं हो पाता। बेहतर होगा कि कपडे का नया मेजरिंग टेप प्रयोग करें।

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