बचें बीमार होने से

अगर सिरदर्द है तो बहुत ज्यादा न पढें यह आपके सिरदर्द को ज्यादा बदतर कर देगा। अपने दोस्त को बुलाएं जब आप अच्छा महसूस नहीं कर रहे होते हैं, तो आपको अपने दोस्तों से मिलकर बातें करके निश्चित रूप से मजा आता है, इससे आपका मन बीमारी से दूर हटेगा।