प्रकृतिक उपाय त्वचा की देखभाल के लिए
By: Team Aapkisaheli | Posted: 27 Apr, 2016
तली चीजों से परहेजयही वह उम्र है जब फास्टफूड बहुत भाते हैं। अधिक वसायुक्त या तली चीजें खाने से सुस्ती आती है, यह पाचन प्रक्रिया को सुस्त बना देते हैं। पाचन क्रिया बिगडने का सीधा असर त्वचा पर पडता है। जहां तक हो सके बाहर के खाने से बचें। बहुत जरूरी हो तो फल या ताजे फलों का जूस पी सकती हैं।