3 of 3 parts
घर बैठे ऐसेे बनाएं मैगी स्प्रिंग रोल....
By: Team Aapkisaheli | Posted: 13 Jan, 2018
सामग्रीः-
मैदा- 350 ग्राम
नमक - 1 टीस्पून
तेल - 2 टेबलस्पून
पानी - 220 मि.ली.
(स्टफिंग के लिए)
तेल - 1 टेबलस्पून
प्याज - 90 ग्राम
गाजर - 70 ग्राम
शिमला मिर्च - 70 ग्राम
मैगी मसाला- 25 ग्राम
नमक - 1/4 टीस्पून
काली मिर्च - 1/4 टीस्पून
पानी - 640 मि.ली.
मैगी नूडल्स - 215 ग्राम
मैदा - 2 टेबलस्पून
पानी - 50 मि.ली.
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वसंत ऋतु के आगमन के साथ शरीर में कफ दोष की वृद्धि होती है, जिससे रात के समय भारीपन, नींद न आना और अपच की समस्या बनी रहती है। आयुर्वेद में वसंत को ऊर्जा का काल और संक्रमण का तेजी से फैलने का समय भी माना है। वसंत ऋतु में लोग हल्की गर्मी की वजह से ठंडी चीजों को आहार में शामिल करते हैं, जिसकी वजह से बुखार और सर्दी की समस्या होती है। आयुर्वेद में वसंत ऋतु में आहार परिवर्तन की सलाह दी जाती है, जिससे शरीर को संतुलित और बीमारियों से दूर रखा जा सके।... - Home Remedies : सफेद स्राव को न करें नजरअंदाज, जानिए इसे रोकने और ठीक करने का घरेलू उपाय
सबसे पहले यह जरूरी है कि आप अपने शरीर और सफाई का ध्यान रखें। रोजाना गुनगुने पानी से साफ-सफाई करें और अंदर से भी हाइड्रेटेड रहें। स्राव के समय मासिक धर्म के दौरान संभोग से बचें और अगर पति में भी कोई खुजली या इन्फेक्शन हो तो उन्हें भी डॉक्टर से दिखाना जरूरी है।...
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