कैसे करें ठंड से बचाव

साबुन का प्रयोग
साबुन को बाहरी अंगों पर जरूरत के अनुसार ही लगाएं। साबुन आप की स्किन से प्राकृतिक तेल को चुरा लेता है। साबुन के जरूरत से ज्यादा यूज की कोई आवश्यकता नहीं होती।

#घरेलू उपाय से रखें पेट साफ