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कारगार उपाय: सुखी व खुशहाल वैवाहिक जीवन के लिए....

By: Team Aapkisaheli | Posted: 13 Sep, 2017

कारगार उपाय: सुखी व खुशहाल वैवाहिक जीवन के लिए....
कारगार उपाय: सुखी व खुशहाल वैवाहिक जीवन के लिए....
शादी के कुछ साल बात ही पति-पत्नी के रिश्तें में बदलाव आने लगते हैं। वक्त के साथ-साथ दोनों के बीच व्यवहार में बदलाव आ जाता है। घर-परिवार की जिम्मेदारियों के चलते दमपति के चेहरे पर सुकून का एहसास ही नहीं झलकता है, इसलिए जरूरी है कि प्यार को यूं ही बनाए रखे और इसे बढाने का भरसक प्रयास भी करें और वैसे भी प्यार करने का कोई वक्त नहीं होता, बशर्ते इसके लिए मन में प्रेम की इच्छा और बॉडी में एनर्जी का स्तर अच्छा हो। जैस आप कभी फिल्म का रोमांटिक सीन, जिसमें हीरोइन अपनी बांहों को हीरो के कंधों पर झुलाते हुए हीरो की गोद में बैठ कर पैरों से उसकी कमर को अपनी गिरफ्त में लेती है। कभी खिलखिलाती है। तो कभी चूमती है। यह देखकर आपका भी मन इन्हीं पलों को जी लेने का करता होगा। तो आइये जानतें एनर्जी से भरपूर हेल्दी व दर्द रहित रोमांटक लाइफ के बारे में-

#घरेलू उपाय से रखें पेट साफ


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    आयुर्वेद और वैज्ञानिक शोध दोनों ही पपीते को त्वचा की नमी बनाए रखने और सेहत सुधारने में सहायक मानते हैं। पपीता में भरपूर मात्रा में विटामिन ए, सी, और ई मौजूद होते हैं, जो त्वचा के लिए बेहद जरूरी हैं। विटामिन ए त्वचा की कोशिकाओं पर काम करता है और ऊतकों को मजबूत बनाता है। विटामिन सी प्राकृतिक रूप से त्वचा की नमी बनाए रखने में मदद करता है और उसे कोमल व चमकदार बनाता है।...
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    एक्सपर्ट ने एक महत्वपूर्ण स्टडी का जिक्र करते हुए बताया कि इस अध्ययन में पाया गया कि ये पोषक तत्व आंखों की सेहत के लिए फायदेमंद हैं। छोटे-छोटे बदलाव अपनाकर आंखों को होने वाली बड़ी दिक्कतों से आसानी से बचाया जा सकता है। खास तौर पर ल्यूटीन और जेक्सैंथिन जैसे दो पोषक तत्व आंखों के लिए प्राकृतिक सुरक्षा कवच का काम करते हैं। ये नीली रोशनी और हानिकारक किरणों को फिल्टर करके आंखों को नुकसान से बचाते हैं। लापरवाही करने से इनकी कमी हो सकती है।...
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    खरमास के समय सूर्य धनु राशि में रहते हैं, और इस दौरान विवाह, गृह प्रवेश, और नई दुकान या कारोबार शुरू करने जैसे शुभ-मांगलिक कार्यों से परहेज करना चाहिए। हालांकि, खरमास का मतलब ये भी नहीं है कि आप पूरी तरह से कुछ भी नहीं कर सकते। केवल मांगलिक और सांसारिक उत्सवों पर पाबंदी होती है। पूजा-पाठ, धार्मिक अनुष्ठान, जप-तप और दान-पुण्य करने के लिए यह समय बेहद शुभ माना जाता है।...

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