थकान को झट से दूर करेंगे ये 4 इजी टिप्स

तरबूज

तरबूज जो शरीर में पानी की कमी तो पूरा करता ही है, इसके साथ ही आपकी त्वचा को हाइड्रेट भी रखता है ,जिससे आप दिन भर फ्रेश फील करते है, क्योंकि तरबूज में पानी और इलेक्ट्रोलाइट्स की मात्रा अच्छी खासी होती है।