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8 घरेलू टिप्स से मिले खूबसूरत त्वचा
By: Team Aapkisaheli | Posted: 16 Oct, 2015
-चंदन पाउडर में गुलाबजल डालकर पेस्ट बनाएं और अगर स्किन ऑयली है, तो थोडा सा सल्फर मिला लें और फेस पर अप्लाई करें। थोडी देर बाद धो लें। दही में थोडा सा हल्दी पाउडर डालकर मसाज करें और आधे घंटे बाद धो डालें। यह उपाय भी सनटैन को दूर करेगा।
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वसंत ऋतु के आगमन के साथ शरीर में कफ दोष की वृद्धि होती है, जिससे रात के समय भारीपन, नींद न आना और अपच की समस्या बनी रहती है। आयुर्वेद में वसंत को ऊर्जा का काल और संक्रमण का तेजी से फैलने का समय भी माना है। वसंत ऋतु में लोग हल्की गर्मी की वजह से ठंडी चीजों को आहार में शामिल करते हैं, जिसकी वजह से बुखार और सर्दी की समस्या होती है। आयुर्वेद में वसंत ऋतु में आहार परिवर्तन की सलाह दी जाती है, जिससे शरीर को संतुलित और बीमारियों से दूर रखा जा सके।... - Career Tips: सफलता की कुंजी हैं ये बातें, हमेशा रखें याद
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सबसे पहले यह जरूरी है कि आप अपने शरीर और सफाई का ध्यान रखें। रोजाना गुनगुने पानी से साफ-सफाई करें और अंदर से भी हाइड्रेटेड रहें। स्राव के समय मासिक धर्म के दौरान संभोग से बचें और अगर पति में भी कोई खुजली या इन्फेक्शन हो तो उन्हें भी डॉक्टर से दिखाना जरूरी है।...
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