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5 कमाल के टिप्स:घर को दें राजसी अंदाज
By: Team Aapkisaheli | Posted: 04 May, 2016
रंगों की दुनिया हम में जोश भर देती है और एनर्जी प्रदान करती है, वातावरण को शांत व सुन्दर बनाए रखती है। तो आप रंग पैन्टोन मरून के आसपास से अपने घर को दें राजसी अंदाज।
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आयुर्वेद के अनुसार, गुड़ और सोंठ दोनों की तासीर गर्म होती है। इसका फायदा यह है कि यह शरीर में जमा कफ और ठंड को पिघलाने में मदद करता है। गुड़ श्वसन नली को साफ करता है और आयरन की प्रचुर मात्रा के कारण हीमोग्लोबिन बढ़ाता है, जिससे शरीर को ठंड से लड़ने की ताकत मिलती है।... - महिलाओं को अगर बार-बार होती है यूटीआई की समस्या तो आयुर्वेद के ये उपाय देंगे तुरंत राहत
महिलाओं में मूत्रमार्ग पुरुषों की तुलना में छोटा होता है, इसलिए बैक्टीरिया को पेशाब की थैली (ब्लैडर) तक पहुंचने में ज्यादा दूरी तय नहीं करनी पड़ती। इसके अलावा, मूत्रमार्ग का गुदा के पास होना भी संक्रमण को आसान बना देता है।... - Health Tips : अनिद्रा, माइग्रेन या तनाव, बेहद कारगर है शिरोधारा, सावधानी भी जरूरी
भारत सरकार के आयुष मंत्रालय ने शिरोधारा को एक प्रभावी आयुर्वेदिक चिकित्सा बताया है, जो कई आम स्वास्थ्य समस्याओं को दूर करने में कारगर होती है। यह प्राचीन केरल की एक खास थेरेपी है, जिसमें गर्म तेल, दूध, जड़ी-बूटियों का काढ़ा या अन्य औषधीय द्रव्य माथे पर लगातार धारा के रूप में डाली जाती है।... - मूली : नियमित रूप से खाने से चेहरे पर झुर्रियां कम होती हैं और त्वचा में निखार
मूली में पोटैशियम भी होता है, जो हृदय की सेहत को बनाए रखने, ब्लड प्रेशर को नियंत्रित रखने और मांसपेशियों की चुस्ती बनाए रखने में मदद करता है। इसके साथ ही मूली में मौजूद एंटीऑक्सीडेंट्स शरीर से हानिकारक टॉक्सिन्स को बाहर निकालते हैं और शरीर को अंदर से डिटॉक्स करते हैं।...
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