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चुटकी में थकान दूर भाएं
By: Team Aapkisaheli | Posted: 26 July, 2016
सिर की मालिश करते समय या किसी से करवाते समय आंखे बंद और मन को एकाग्र रखना चाहिए। ग्रीष्मकाल हो तो सिर एवं बालों को ठंडे पानी से धोकर बालों को तौलिये से अच्छी तरह से पोंछ लें। फिर मालिश करें तो सिर में ठंडक और तरावट के आनन्द का अनुभव होगा।
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