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मोटापा कम करने के उपाय

By: Team Aapkisaheli | Posted: 16 Dec, 2017

मोटापा कम करने के उपाय मोटापा कम करने के उपाय
मोटापा कम करने के उपाय
कसरत जरूर करें
ज्यादा से ज्यादा पैदल चलने की कोशिश करें। खान-पान के साथ कसरत भी जरूरी होती है। यह आपको स्लिम-ट्रिम व फिट रखने में मददगार साबित होती है।

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