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गैस और बदहजमी से निजात पाने के घरेलू उपाय

By: Team Aapkisaheli | Posted: 07 July, 2014

गैस और बदहजमी से निजात पाने के घरेलू उपाय
गैस और बदहजमी से निजात पाने के घरेलू उपाय
आज की व्यस्त जिंदगी में खुद को फिट रखना बेहद जरूरी है। लेकिन इस बिजी शेडयुल में अपने खाने पीने को इग्नोर करते हैं जिसकी वजह से हम गैस व बदहजमी के शिकार हो जाते हैं। टाइम पर खायें खाना। चाहें आपका शेडयल कितना भी बिजी क्यों न हो खाना समय पर ही खायें कभी-कभी समय पर खाना न खाने की वजह से पेट की गंभीर बीमारी भी हो सकती हैं।
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