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गुनगुनी धूप रोगों में फायदेमंद

By: Team Aapkisaheli | Posted: 27 Nov, 2014

गुनगुनी धूप रोगों में फायदेमंद
गुनगुनी धूप रोगों में फायदेमंद
सुबह की गुनगुनी धूप भला किसे नहीं सुहाती। लेकिन ये धूप सर्दियों में ही भाती है अन्य मौसम सें नहीं। अगर हर मौसम में कुछ देर धूप की सिंकाई ली जाए तो सेहत की दृष्टि से लाभदायक होता है। सुबह खुले बदन 20 मिनट तक सूर्य किरणों में बैठकर हर ऋतु में स्वास्थ्य लाभ उठाया जा सकता है।
गुनगुनी धूप रोगों में फायदेमंद

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