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8 टिप्स सर्दियों में लें गर्म स्नान का मजा...
By: Team Aapkisaheli | Posted: 06 Jan, 2015
आजकल ऑफिस और घर के काम के चलते थकान बहुत हो जाती है। यदि दिन भर कठिन काम के बाद आपको एक आराम प्रदान करने वाले स्त्रान की जरूरत है, तो एक स्पा की तरह आराम प्रदान करने वाले स्त्रान करने की विधि जानने के लिए, यहां कुछ आसान टिप्स है।
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आयुर्वेद के अनुसार, शरीर का संतुलन बिगड़ने पर बीमारियां शुरू होती हैं, जबकि विज्ञान की मानें तो, कमजोर इम्यून सिस्टम की वजह से वायरस और बैक्टीरिया आसानी से शरीर पर पकड़ बना लेते हैं। अगर बच्चों की अंदरूनी ताकत मजबूत रहे, तो वे बीमारी से दूर बने रहते हैं।... - पूरे दिन घर में आएगी खुशबू, इन तरीकों से महकाएं अपना आशियाना
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नेशनल हेल्थ मिशन के अनुसार, सुबह की एक साधारण लेकिन प्रभावी ड्रिंक है सौंफ, अजवाइन और दालचीनी का मिश्रण, जिसे गुनगुने पानी के साथ लिया जाता है। यह घरेलू नुस्खा धीरे-धीरे पूरी लाइफस्टाइल को बेहतर बनाने में मदद करता है।...
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