Parenting Tips: पूरे साल पढ़ने के बाद कुछ नहीं रहता याद, ये है कारण
अपने दिमाग को इस तरह बना सकते हैं तेज तर्रार, याददाश्त रहेगी मजबूत
नींद में खलल से सेहत पर पड़ता है बुरा असर, इन पांच आदतों को तुरंत सुधार लें
दिमाग की सेहत के लिए बेहद जरूरी मेमोरी विटामिन, ये हैं कोलीन के सोर्स
पचास वर्ष की आयु के बाद हफ्ते में तीन बार कसरत से स्मृति रहेगी बरकरार
दोपहर की झपकी आपकी कामकाजी याददाश्त को बढ़ा सकती है
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संतरे का जूस, पत्तेदार हरी सब्जियां खाने से बुढ़ापे में बनी रहेगी याददाश्त
पढाई करने के अचूक उपाय
याददाश्त बढ़ाने के उपाय
बढानी है याद्दाशत, तो पढें इसे
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छोटा सा अखरोट लेकिन गुण भारी-भरकम
फिर तो याददाश्त ठीक रहेगी
