लंबी उम्र और जवां दिखने के लिए करें रेग्युलर रोमांस

पार्टनर को प्यार करना न सिर्फ अच्छे सेक्स में हेल्प करता है , बल्कि यह "बॉन्डिंग हॉर्मोन" ऑक्सिटॉसिन को ज्यादा अमाउंट में रिलीज करता है। गौरतलब है कि इस हॉर्मोन को लंबी उम्र से जोडकर देखा जाता है। यानी अच्छे सेक्शुअल रिलेशन जीने वाले लोगों पर सीरियस डिजीज और डिप्रेशन का असर कम होता है। इसलिए सेक्स के बाद अपने पार्टनर से रोमांस जरूर करें। इससे आपका रिलेशन भी इंटिमेट होगा। सेंशुअल मसाज , प्यार भरे स्ट्रोक्स और इंटिमेट टच , आपके रिलेशन को हमेशा क्लोज और यंग बनाए रखेंगे। वैसे , स्टडीज यह भी बताती हैं कि फैमिलियर पार्टनर से सेक्स करने पर ही ऑक्सिटॉसिन सही अमाउंट में रिलीज होता है।