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क्यों जरूरी है शादी, फायदे और नुकसान

By: Team Aapkisaheli | Posted: 15 Sep, 2018

क्यों जरूरी है शादी, फायदे और नुकसान  क्यों जरूरी है शादी, फायदे और नुकसान
क्यों जरूरी है शादी, फायदे और नुकसान
विवाह से तनाव बंटता है : शादीशुदा मर्द एकाकी जीवन जीने वाले पुरूषों के मुकाबले औसतन 7 साल जीते हैं। इसका कारण है कि पत्नियां पति का तनाव बांटती हैं। वे ज्यादातर काम खुद करती हैं जबकि अकेले रहने वाले पुरूषों को सारें काम खुद ही करने पडते हैं।
विवाह से बीमारियां दूर होती है :
वल्र्ड हार्ट फेडरेशन ने अपनी एक शोध रिपोर्ट में कहा कि किसी से प्रेम करना या फिर उसका प्रेम पाना दिल की मजबूती के लिए बेहतरीन दवा है। प्रेम के कारण ही व्यक्ति अपनी मनोस्थिति को सदैव सकरात्मक रख पाता है और तनाव से दूर रहता है। दिल की बीमारियों के विशेषज्ञों का कहना है कि प्रेम के कारण ही भावनात्मक सहारा मिलता है, जो दिल पर बोझ नहीं पडने देता। इसी कारण विवाहित को दिल का दौरा नहीं पडने देता। इसी कारण विवाहित को दिल का दौरा पडने का खतरा कुआरों से काफी कम होता है। वल्र्ड हार्ट फेडरेशन ने दिल का दौरा, पक्षाघात या हिप फ्रेक्चर वाले 240 रोगियों का विश्लेषण किया। इस शोध में यह पाया कि व्यक्ति को ठीक करने में जितना योगदान दवाओ का होता है, उससे कहीं अधिक सकारात्मक भावनाओं का होता है। इससे ये भी पता चलता है कि किसी बीमार व्यक्ति को जल्दी ठीक करने के लिए यह जरूरी है कि उसका तनाव दूर किया जाए और उसकी सोच को सकारात्मक बनाया जाए। विश्लेषण करने पर वैज्ञानिकों ने पाया कि सामाजिक तौर पर अलग-थलग पडें व्यक्ति को दिल का दौरा पडने या कोरोनरी में गडबडी होने की संभावना अधिक होती है।

#पहने हों कछुआ अंगूठी तो नहीं होगी पैसों की तंगी...


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    सर्दियों में ब्लड सर्कुलेशन धीमा हो जाता है और त्वचा को जरूरी पोषण नहीं मिल पाता। ऐसे में बॉडी एक्सफोलिएशन यानी त्वचा की सफाई करना बेहद जरूरी हो जाता है। नेचुरल बॉडी स्क्रब सर्दियों में बेहद फायदेमंद साबित होता है, जिसे आप घर पर भी बनाकर इस्तेमाल कर सकते हैं।...
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    आयुर्वेद और वैज्ञानिक शोध दोनों ही पपीते को त्वचा की नमी बनाए रखने और सेहत सुधारने में सहायक मानते हैं। पपीता में भरपूर मात्रा में विटामिन ए, सी, और ई मौजूद होते हैं, जो त्वचा के लिए बेहद जरूरी हैं। विटामिन ए त्वचा की कोशिकाओं पर काम करता है और ऊतकों को मजबूत बनाता है। विटामिन सी प्राकृतिक रूप से त्वचा की नमी बनाए रखने में मदद करता है और उसे कोमल व चमकदार बनाता है।...
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    जब नींद पूरी होती है, तो हम अगले दिन तरोताजा और फोकस्ड महसूस करते हैं, लेकिन आजकल की भागदौड़ भरी जिंदगी में हम अक्सर अनजाने में ऐसी गलतियां कर बैठते हैं, जो हमारी नींद की गुणवत्ता को बुरी तरह प्रभावित करती हैं। छोटे-छोटे बदलाव करके हम इन गलतियों से बच सकते हैं।...
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    एक्सपर्ट ने एक महत्वपूर्ण स्टडी का जिक्र करते हुए बताया कि इस अध्ययन में पाया गया कि ये पोषक तत्व आंखों की सेहत के लिए फायदेमंद हैं। छोटे-छोटे बदलाव अपनाकर आंखों को होने वाली बड़ी दिक्कतों से आसानी से बचाया जा सकता है। खास तौर पर ल्यूटीन और जेक्सैंथिन जैसे दो पोषक तत्व आंखों के लिए प्राकृतिक सुरक्षा कवच का काम करते हैं। ये नीली रोशनी और हानिकारक किरणों को फिल्टर करके आंखों को नुकसान से बचाते हैं। लापरवाही करने से इनकी कमी हो सकती है।...

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