गर्भावस्था में आफिस कब तक जाएं

खानपान बाहर का खाना न खाएं तो अच्छा है। अगर खाएं तो हाइजीन का बहुत ध्यान रखें। पानी की कमी न होने दें। कोल्डड्रिंक्स के बजाय, जूस, सूप, फलों पर जोर दें, स्वाद के चक्कर में आफिस आते जाते रेहडयों पर बिकने वाले गोलगप्पे, चाटपको़डी से बचें ताकि कोई संक्रमण आप पर हमला न कर सकें। डाक्टर की सलाहनुसार अपनी डाइट रखें ताकि आप का व गर्भस्थ शिशु का स्वास्थ्य अच्छा बना रहे।