दर्द और सिरदर्द को दूर करें घरेलू चीजों से

सेब सेब रोजाना खाने से सिर दर्द और सिर में चक्कर आने की समस्या से निजात मिला जाती है इससे हर दिन सुबह खाली पेट एक सेब खाने से लाभ होता है। सेब में विटामिन सी के साथ-साथ कुएरसीटिन नामक पदार्थ भी पाया जाता है जो एक फलावोनोइड है सेब का नियमित सेवन करने से रोग नहीं लगते हैं।